มุมมองที่เป็นกลางเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของโยคะ

{ลดลง ความดันโลหิต ด้วย วิถีการดำเนินชีวิต การปรับปรุง และ ความเครียด การลด กลยุทธ์ เพื่อสุขภาพ หัวใจ ที่ดีขึ้น ควบคุมต่อมหมว�